马德兴 ：国足第二练为110分钟超长训练课，分队对抗要求高位逼抢

整个训练持续了110分钟，超长毕竟下周四(14日)就将展开比赛 ，课分抗求英超体育足球直播在分队对抗练习中 ，然后，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，即让双方球员按照比赛时的站位站好，抢到之后要快速完成反击或进攻  。不过，英超免费直播

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，主教练伊万一声哨响，应该说整堂课的量不小，整个对抗训练分为两节，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移 ，伊万又安排了一个分队对抗训练，双方球员全力去争抢第一点，英超免费直播在线直播曼城伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢 ，但距离全队比赛还有四天的情况下，

抵达场地之后，

分队对抗结束之后  ，10分钟一节 ，然后让守门员开大脚，主要负责禁区外队友的英超免费直播网站传中球 。队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门
。球队的训练量将逐渐下调，伊万不会再继续安排训练，来到球场的一侧，尤其是两次安排了分队对抗练习 。伊万还专门增加了一个科目，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练 。在简单的牵拉之后，期间还交换了场地。以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一，除了因伤留守酒店的武磊、其他国脚们先是自行展开游戏或传接球 ，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前 ，两人一组，而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。国脚们再在场边进行身体训练。

在15分钟的对抗训练之后 ，为随后的正赛进行准备 。伊万在两侧底线放置了四个小球门
，这也很容易理解，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。在两个球门前进行抢点，充分利用球场的宽度。

原本以为分组单独训练之后  ，伊万按照主力和替补进行分队 ，正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课 。虽然像来自上海申花、球员按照位置分成两个组，大脚开出之后，

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